「ほうれい線は老化だから仕方ない」って思われているでしょう。もちろん一番の原因は老化によるものではあります。ほうれい線は厳密に言うとシワではなく、「顔の筋肉の境目そのもの」であり、筋肉のたるみによるものであります。

　現代人の抱えるストレスの象徴である『食いしばり』によって、お顔のコリから深いほうれい線とつながることもあるって言うと、驚く方も多いことでしょう。「食いしばり線」とも時には言われるくらいなのです。

　本来、歯の上下が接しているのは、食事の間の15～20分程度で、それ以外は１mm程度開けているのが正常です。しかし、食いしばりをする人は、１～２時間ほど無意識にとても大きな力で行うために、歯や歯茎・あごにまで痛みが出ることがあります。その力は、自身の体重と同じくらいか、それ以上の力とも言われています。食いしばりの際には、お口の周りの多くの筋肉を使い続けてしまいます。硬くなった筋肉がまわりの筋肉を引っぱり、頬のたるみやほうれい線、エラ張りなどの原因のひとつとなります。

　最近、お顔が四角くなってきたな・・・太ったのかな？たるみのせい？と思っている方も、もしかして？食いしばりはありませんか？

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